Kolumbianisches Essen – Typische Gerichte aus Kolumbien

Kolumbien ist ein südamerikanisches Land, das sowohl für seine landschaftliche Schönheit, als auch für seine köstlichen Gerichte und Getränke bekannt ist. Kolumbianisches Essen ist eine Mischung aus verschiedenen Einflüssen, die spanischer, indianischer, afrikanischer und europäischer Herkunft sind. Einige der typischen Gerichte der kolumbianischen Küche sind Arepas (ein Maisbrot), Bandeja Paisa (ein herzhaftes Gericht mit Reis, Bohnen und Fleisch) und Ajiaco (eine Suppe mit Kartoffeln und Hühnchen).

Welche Getränke sind typisch?

Die Trinkkultur in Kolumbien ist in vielerlei Hinsicht einzigartig. Beginnen wir mit dem beliebtesten Getränk des Landes: Aguardiente (Schnaps). Dieser Likör mit Anisgeschmack wird aus Zuckerrohr hergestellt und ist das Nationalgetränk Kolumbiens. Da er sehr stark ist, wird er normalerweise mit Fruchtsaft oder Wasser gemischt. Aguardiente gibt es in fast jeder Bar des Landes, und es ist auch ein beliebtes Getränk, das man als Souvenir mit nach Hause nehmen kann.

Wenn Sie nach etwas Leichterem suchen, probieren Sie den Fresco. Dabei handelt es sich um ein erfrischendes Fruchtgetränk, das aus Wasser, Zucker und frischem Fruchtsaft hergestellt wird. Es gibt Fresco in allen möglichen Geschmacksrichtungen, aber die beliebteste ist wahrscheinlich Mango.

Ein weiteres beliebtes Getränk in Kolumbien ist Kaffee. Das Land ist einer der größten Kaffeeproduzenten der Welt, und Sie werden feststellen, dass der kolumbianische Kaffee zu den besten gehört. Wenn Sie auf der Suche nach einem Koffeinschub sind, probieren Sie einen Cafe con leche, das ist Kaffee mit Milch.

Wenn Sie etwas gegen den Durst suchen, sollten Sie agua de panela probieren. Das ist ein gesüßtes Vollrohrzucker-Getränk, das an heißen Tagen sehr beliebt ist.

Wenn Sie etwas Einzigartiges in Kolumbien suchen, sollten Sie Chicha probieren. Dabei handelt es sich um ein fermentiertes Maisgetränk, das oft mit Früchten oder Honig zubereitet wird. Es ist ein gewöhnungsbedürftiger Geschmack, aber es lohnt sich, ihn zu probieren, wenn Sie auf der Suche nach etwas Neuem sind.

Getränke	Beschreibung
Aguapanela	Ein heißes Getränk aus Zuckerrohrsaft, serviert mit Limette
Limonada de Coco	Eine erfrischende Limonade mit Kokosnussstücken
Lulada	Ein kühles Getränk aus Lulo-Früchten, Milch und Zucker
Guanábana-Saft	Ein süßes, erfrischendes Getränk aus der Frucht der Guanábana-Pflanze
Kolumbianischer Kaffee	Kolumbien ist bekannt für seinen aromatischen Kaffee, der auf den Bergen des Landes angebaut wird

Die besten kolumbianischen Speisen

Speisen	Beschreibung
Ajiaco	Eine Suppe aus Kartoffeln, Hühnchen, Mais und Guascas (eine kolumbianische Krautpflanze), oft mit Avocado, Sahne und Reis serviert
Arepas	Flache Maisbrote, die auf einer heißen Platte gebraten oder gegrillt werden und mit Käse, Fleisch oder Bohnen belegt werden können
Bandeja Paisa	Ein traditionelles Gericht aus der Region Antioquia mit Rindfleisch, Wurst, Chicharrón (knusprig gebratenes Schweinefleisch), Ei, Reis, Bohnen, Pflanzenöl und Avocado
Empanadas	Gefüllte Teigtaschen, die frittiert oder gebacken werden und oft mit Fleisch oder Käse gefüllt sind
Sancocho	Ein Eintopfgericht aus Hühnchen oder Rindfleisch, Kochbananen, Mais, Maniok und Yuca, oft mit Reis und Avocado serviert

Was ist das Nationalgericht von Kolumbien?

Es gibt einige Gerichte, die als kolumbianisches Nationalgericht bezeichnet werden können. Eines der beliebtesten ist Bandeja Paisa aus der Region Antioquia. Bandeja Paisa ist ein Gericht, das in der Regel Bohnen, Reis, Avocado, Kochbananen, Chorizo, Arepa und Hogao, eine Tomatensoße nach kolumbianischer Art, enthält.

Ein weiteres Gericht, das man als Nationalgericht Kolumbiens bezeichnen könnte, ist Sancocho, eine Suppe, die im ganzen Land beliebt ist. Sancocho wird in der Regel mit Huhn, Rindfleisch oder Fisch zubereitet und oft mit Reis, Kochbananen und einer Vielzahl anderer Gemüse serviert.

Ist kolumbianisches Essen auch für Vegetarier geeignet?

Diese Frage stellen sich viele Menschen, wenn sie eine Reise nach Kolumbien planen. Die Antwort lautet: Ja, die kolumbianische Küche ist für Vegetarier geeignet. Es gibt viele köstliche und gesunde vegetarische Gerichte in Kolumbien.

Eines der besten Dinge an der kolumbianischen Küche ist, dass sie sehr vielfältig ist. Es gibt viele verschiedene Regionen in Kolumbien, und jede Region hat ihre eigene einzigartige Küche. Das bedeutet, dass es für Vegetarier viele verschiedene Möglichkeiten gibt, aus denen sie wählen können.

Kolumbianische Gerichte sind in der Regel sehr einfach und enthalten oft nur wenige Zutaten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht schmackhaft sind! Viele kolumbianische Rezepte sind daher auch für Vegetarier geeignet.

Zu den beliebtesten vegetarischen Gerichten in Kolumbien gehören Arepas, Empanadas, Tamales und Bandeja Paisa. Arepas sind Maismehlfladen, die normalerweise mit Käse oder Gemüse gefüllt sind. Empanadas sind Teigtaschen, die in der Regel mit Käse gefüllt sind. Tamales sind Maisfladen, die mit Gemüse und Gewürzen gefüllt werden.

Was isst man in Kolumbien zum Frühstück?

Kolumbien ist ein Land mit vielen Traditionen, und das Frühstück ist da keine Ausnahme. Je nachdem, in welcher Region Sie sich befinden, variieren die Frühstücksoptionen. In der Andenregion besteht das typische Frühstück aus Arepas (Maismehlfladen), Eiern, Käse, Avocado und Kochbananen. In der Karibik können Sie frisches Obst, Eier, Arepas oder sogar eine kräftige Schüssel Haferflocken essen.

Ganz gleich, in welcher Region Sie sich befinden, eines ist sicher: Das Frühstück ist in Kolumbien ein wichtiger Bestandteil des Tages. Es ist eine Zeit, in der man sich mit Familie und Freunden trifft, um den Tag mit einer nahrhaften Mahlzeit zu beginnen.

16 Gerichte, die man in Kolumbien unbedingt probieren sollte:

Kolumbien Essen – Nationalgerichte

Cazuela de mariscos

Cazuela de Mariscos ist eine köstliche Meeresfrüchtesuppe, die in Kolumbien sehr beliebt ist. Die Suppe wird mit einer Vielzahl von Meeresfrüchten zubereitet, darunter Garnelen, Krabben und Hummer. Die Suppe wird auch mit Kokosmilch zubereitet, was ihr einen reichhaltigen und cremigen Geschmack verleiht. Die Suppe wird mit einer Vielzahl von Kräutern und Gewürzen gewürzt und normalerweise mit Reis serviert.

Chocolate con queso

Die Kolumbianer lieben ihre Schokolade und sind sehr stolz auf ihre Produktion. Der fruchtbare Boden und das Klima des Landes sind ideal für den Kakaoanbau, und die kolumbianischen Kakaobohnen gehören zu den besten der Welt. Chocolate con queso ist eine traditionelle kolumbianische Nachspeise aus Schokolade und Käse. Die heiße Schokolade wird geschmolzen und mit gesüßter Kondensmilch vermischt, dann wird der Käse hinzugefügt und gerührt, bis er vollständig eingearbeitet ist. Die Mischung wird dann in eine Form gegossen und im Kühlschrank fest werden gelassen.

Dieses köstliche Dessert ist reichhaltig und dekadent, und es ist die perfekte Art, Ihren Lieben zu zeigen, wie sehr Sie sie lieben. Chocolate con queso ist eine beliebte Tradition in Kolumbien und wird sicher auch bei Ihnen zu Hause sehr beliebt sein!

Patacones mit Hogao

Patacones sind ein traditionelles kolumbianisches Gericht aus frittierten grünen Kochbananen. Sie werden in der Regel mit Hogao, einer Tomaten-Zwiebel-Soße, serviert. Patacones sind ein Grundnahrungsmittel der kolumbianischen Küche und in den meisten Restaurants zu finden. Sie sind ein beliebtes Straßenessen und werden oft als Vorspeise oder Beilage serviert. Patacones werden normalerweise aus grünen Kochbananen hergestellt, die geschält und dann gebraten werden. Nach dem Frittieren werden sie zu einer flachen Scheibe zerdrückt und dann erneut frittiert. Dadurch erhalten sie ihre charakteristische, knusprige Konsistenz.

Hogao ist eine traditionelle kolumbianische Soße, die aus Tomaten, Zwiebeln und Koriander besteht. Sie wird in der Regel als Würzmittel für Patacones verwendet, kann aber auch als Dip oder zu anderen Gerichten gereicht werden. Hogao wird in der Regel mit frischen Zutaten hergestellt, kann aber auch mit Dosentomaten zubereitet werden.

Patacones mit Hogao sind ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht, das sich für jede Gelegenheit eignet. Ganz gleich, ob Sie einen schnellen Snack oder eine herzhafte Mahlzeit suchen, Patacones mit Hogao werden Ihnen sicher schmecken.

Tamales

Tamales sind ein traditionelles kolumbianisches Essen, das in der Regel aus Maismehlteig hergestellt und entweder mit Huhn, Rind, Schwein oder Gemüse gefüllt wird. Die Tamales werden dann in einer Maisschale oder einem Bananenblatt gedämpft und oft mit Salsa oder Aji-Soße serviert.

Tamales haben ihren Ursprung in der Stadt Medellín in Kolumbien und wurden ursprünglich mit Fruchtfüllungen hergestellt. Heutzutage findet man Tamales in ganz Kolumbien, oft verkauft von Straßenhändlern. Sie sind ein schneller und schmackhafter Snack oder eine Mahlzeit und werden gerne zu Feiertagen und Festen gegessen.

Sancocho de Gallina

Sancocho de Gallina ist ein traditioneller kolumbianischer Eintopf. Er wird mit Huhn, Kochbananen, Maniok und Kartoffeln zubereitet und mit Koriander und Aji (einer Art Pfeffersauce) gewürzt.

Sancocho ist ein herzhaftes Gericht, das perfekt für die Regionen mit kaltem Wetter geeignet ist. Die Kochbananen und der Maniok verleihen ihm einen einzigartigen Geschmack und eine einzigartige Textur. Die Aji verleiht dem Gericht eine gewisse Schärfe, während der Koriander für einen erfrischenden Geschmack sorgt.

Dieses Gericht wird oft mit Reis und Bohnen serviert. Man kann es aber auch mit Arepas (einer Art Maisbrot) servieren oder allein essen.

Ajiaco Santafereno in Bogota

Ajiaco santafereño ist eine Suppe bzw. ein Eintopf aus Bogotá. Sie wird in der Regel mit Huhn, Maiskolben, Kartoffeln und einem Gewürz namens Guascas zubereitet. Kapern, Avocado und Limette sind ebenfalls häufige Zutaten. Ajiaco santafereño wird oft mit weißem Reis als Beilage serviert.

Sancocho de Pescado

Sancocho de pescado ist eine typische kolumbianische Suppe, die traditionell mit Fisch, Yuca, Kochbananen und Kartoffeln zubereitet wird. Sie wird normalerweise mit Arepa, einem Maismehlkuchen, serviert. Die Suppe ist in der Stadt Cartagena und ihrer Umgebung sehr beliebt. Sie wird auch in anderen Teilen Kolumbiens zubereitet, unter anderem in den Städten Barranquilla und Bogotá.

Bandeja Paisa

Bandeja Paisa ist ein Gericht der kolumbianischen Küche, das typischerweise mit Bohnen, Reis, Fleisch, Avocado, Kochbananen, Arepa und Chorizo zubereitet wird. Der Name des Gerichts stammt von dem spanischen Wort “bandeja”, was “Tablett” bedeutet und sich auf die traditionelle Art und Weise bezieht, wie dieses Gericht in einem großen Tablett serviert wird.

Bandeja Paisa ist ein sehr deftiges Gericht und eignet sich perfekt für eine sättigende Mahlzeit. Die Bohnen und der Reis bilden eine gute Grundlage, während das Fleisch, die Avocado und die Kochbanane für Proteine und gesunde Fette sorgen. Arepa und die Chorizo verleihen dem Gericht einen besonderen Geschmack und machen es zu einer wirklich köstlichen Mahlzeit.

Pandebono

Pandebono ist ein köstlicher kolumbianischer Snack, den man zu jeder Tageszeit genießen kann. Es wird aus Maismehl, Käse und Milch hergestellt und hat eine weiche, schwammige Konsistenz. Pandebono wird in der Regel warm mit einer Dip-Soße serviert.

Pandebono ist eine gute Wahl für einen schnellen Snack oder eine leichte Mahlzeit und kann in den meisten kolumbianischen Restaurants leicht gefunden werden.

Chicharron con Arepa

Wenn es um die köstliche kolumbianische Küche geht, gibt es nichts Besseres als ein Chicharron con Arepa. Dieses köstliche Gericht besteht aus knusprig gebratener Schweinehaut, die auf einer fluffigen Arepa (einer Art Maismehlkuchen) serviert und mit einer Vielzahl von köstlichen Belägen belegt wird.

Die Chicharron, also die Schweinehaut, wird zunächst knusprig gebraten. Dann wird sie auf die Arepa gelegt, die aufgeschnitten und mit verschiedenen Belägen gefüllt wird. Zu den üblichen Belägen gehören geriebener Käse, gehackte Zwiebeln und kolumbianische Salsa.

Dieses Gericht ist ein beliebtes Straßenessen in Kolumbien und kann an den meisten Straßenecken gefunden werden. Es ist auch eine beliebte Wahl für eine schnelle und einfache Mahlzeit, da es unterwegs gegessen werden kann.

Mute

Mute ist ein traditionelles kolumbianisches Gericht, bei dem Rind-, Hühner- oder Schweinefleisch in einer sehr scharfen Soße gegart wird. Die Soße wird aus verschiedenen Paprikaschoten hergestellt, darunter die beliebte kolumbianische Aji-Chili-Paprika. Mute wird normalerweise mit weißem Reis und Bohnen serviert und kann mit Käse oder saurer Sahne überbacken werden. Die Soße ist unglaublich scharf und das Rind-, Hühner- oder Schweinefleisch wird so gegart, dass es sehr zart wird. Das Gericht wird in der Regel mit weißem Reis und Bohnen serviert, die die Schärfe der Soße abmildern. Mute kann auch mit Käse oder saurer Sahne überbacken werden, um die Schärfe auszugleichen.

Arroz con Chivo

Arroz con Chivo ist ein köstliches Gericht aus Kolumbien, das sich für jede Gelegenheit eignet. Das Gericht besteht aus Reis, Ziegenfleisch und verschiedenen Gemüsesorten und wird selbst den wählerischsten Essern gefallen. Das Beste an diesem Gericht ist, dass die Zubereitung sehr einfach ist es bereits im Voraus servierfertig vorbereitet werden. Es wird fast immer mit Avocado und Kochbananen serviert. Wenn Sie ein Gericht suchen, das sowohl köstlich als auch einfach zuzubereiten ist, dann sollten Sie unbedingt Arroz con Chivo probieren.

Arroz con Coco

Für den Arroz de Coco gibt es 2 verschiedene Möglichkeiten, entweder als Dessert oder als Hauptgericht.

Hauptgericht

Arroz con coco wird mit Reis, Kokosmilch und manchmal anderen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Koriander zubereitet, und mit Huhn oder Fisch serviert.

Dessert

Arroz con Coco wird mit Reis, der Milch einer Kokosnuss und Rohrzucker zubereitet. Arroz con Coco ist eine echte Möglichkeit, die tägliche Dosis an Vitaminen und Mineralien sowie Ballaststoffen und Eiweiß zu erhalten.

Carne Oreada

Carne Oreada wird mit Rindfleisch, Zwiebeln, Tomaten und Koriander zubereitet. Das Rindfleisch wird auf eine besondere Weise gegart, die es sehr zart macht. Carne Oreada wird normalerweise mit Arepas serviert.

Wenn Sie auf der Suche nach einer köstlichen, herzhaften Mahlzeit sind, dann sollten Sie Carne Oreada probieren. Dieses Gericht wird Sie sicher satt und zufrieden machen.

La Picada

La Picada besteht in der Regel aus gehacktem Fleisch, Kartoffeln und Gemüse und wird mit Arepas serviert. Es wird zum Mittag- oder Abendessen in vielen kolumbianischen Restaurants angeboten.

La Changua

La Changua ist eine Suppe aus Milch, Käse und Eiern, die in der Regel mit Brot als Beilage serviert wird. Das Gericht soll seinen Ursprung in der Stadt Bogota haben und ist heute im ganzen Land beliebt.

Wenn Sie auf der Suche nach einer herzhaften und sättigenden Mahlzeit für den Start in den Tag sind, sind Sie bei La Changua genau richtig. Dieses köstliche kolumbianische Gericht wird Ihren Appetit stillen und Sie satt und zufrieden machen.

Bei unserer 2 Wochen Kolumbien Rundreise lassen sich alle Spezialitäten verkosten und es bleibt zudem Zeit alle Sehenswürdigkeiten aus nächste Nähe anzusehen.